Сколько грамм Маскарпоне в столовой ложке?

В 100 граммах маскарпоне Pretto и Unagrande содержится 40,8 г жиров, по 3,5 г белков и всего 6,7 г углеводов. Рекомендованная специалистами норма потребления маскарпоне — 30–50 граммов на человека в день — совершенно безопасна для сердца и сосудов, не грозит набором лишнего веса.

Закрытую упаковку маскарпоне дома положите в холодильник, поближе к морозильной камере, и постарайтесь использовать в течение недели. А вот замораживать маскарпоне не стоит: от этого он может расслоиться и потерять свой вкус. Основная причина, по которой многие опасаются употреблять маскарпоне слишком часто, — его калорийность.

В столовой ложке растопленного масла помещается 12 грамм, а твердого – от 20 граммов. Растительное масло в рецептах, скорее всего подсолнечное используется и нужно оно преимущественно для жарки и тушения в нем продуктов, поэтому вес его не так принципиален.

1 столовая ложка воды – 13 грамм. 1 столовая ложка уксуса – 13 грамм. 1 столовая ложка молока цельного – 13 грамм. 1 столовая ложка растительного масла – 12 грамм. 1 столовая ложка растопленного маргарина – 12 грамм.